|
Hähnchenbrust mit Wokgemüse und Basmatireis
Für 2 Personen
500g Hähnchenbrustfilet
750g Wokgemüse TK
120 Basmatireis
2 TL Sesamöl aus geröstetem Sesam
2 EL Sojasoße
1/2 TL Kreuzkümmel
1/2 Koriander
Die Hähnchenbrust in kleine Stücke schneiden und in der Sojasoße marinieren.
Ohne Fett anbraten, aus der Pfanne nehmen, das Sesamöl erhitzen und das Gemüse darin anbraten. Mit Koriander, Kreuzkümmel und eventuell noch etwas Sojasoße abschmecken und auf dem zubereiteten Reis anrichten. obenauf die Hähnchenstücke verteilen.
Points Pro Person 8,0
|